El running se esta convirtiendo en una rutina con la que además de modelar el cuerpo mantener la mente despejada.

Las Islas Canarias han convertido el cuidado de la salud en un motivo para visitar el Archipiélago. Te enseñamos los lugares más especiales donde cuidarte.

¿Conoces las últimas novedades en masajes japoneses? 

Después de conocer el Hotel Hilton Buenavista de Toledo, y más concretamente su Spalace Wellness Center, la célebre expresión “pasar una noche toledana” pierde su significado original para adquirir otro más satisfactorio, positivo e incluso recomendable.

En el Hammam Ayala podrás disfrutar de un mundo exótico mientras te relajas y disfrutas de un viaje por los mejores tratamientos de Oriente.

Después de un largo día de trabajo a todos nos apetece algo de relax. Pero estamos cansados y caemos en la rutina. Ya es el momento de hacer algo diferente. ¿Qué tal un baño relajante?

Sería estupendo poder tener tu propio balneario en casa, ¿no?. Bien, pues ahora si quieres, te puedes montar tu propio Spa sin necesidad de moverte.

Te presentamos esta novedosa y exclusiva pedicura que solo puedes encontrar en los centros Twentynails de Madrid  a base de aceite de jojoba, lavanda y gel de oro, siempre acompañada de una copita de cava y un masaje de piedras calientes de lo más relajante.

Flotando en una nube, o algo muy parecido, es lo que experimentarás si te dejas caer por uno de los imprescindibles desde ya, del lujo y el relax en Madrid.

Hasta hace unos años el término aromaterapia era prácticamente desconocido o conocido sólo por personas del mundo de la belleza natural. Esto ha ido cambiando con los años y actualmente podemos encontrar mucha variedad de productos inspirados en esta técinca de belleza zen.